Gula Darah Bakalan Ambyar dengan Rutin Minum 5 Jus Buah Ini

jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI kadar gula darah yang selalu normal bisa memberi Anda beberapa keuntungan.

Salah satu manfaat memiliki gula darah normal ialah Anda bakalan terhindar dari serangan penyakit diabetes.

Sebab, tingginya kadar gula di dalam darah yang tidak terkontrol mampu membuat kamu menderita penyakit diabetes.

Diabetes adalah suatu kondisi di mana tubuh Anda gagal untuk menghasilkan insulin dan menyebabkan kadar gula darah tinggi.

Dampaknya, penyakit ini mampu menimbulkan komplikasi lain dan tidak mudah untuk disembuhkan.

Ada beberapa jenis jus buah yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Jus Anggur

Anggur beserta kulitnya menyediakan serat yang sehat. Anggur juga merupakan sumber vitamin B-6 yang baik, yang mendukung fungsi otak dan hormon suasana hati.