JPNN.com 
Gula Darah Meningkat Drastis, Turunkan Saja dengan 7 Buah Sehat Ini
jpnn.com, JAKARTA - TIDAK ada orang yang ingin kadar gula darah mereka meningkat secara drastis.
Hal ini karena jika kadar gula darah meningkat drastis bisa memberikan efek tidak baik bagi tubuh.
Seperti misalnya, tentu saja Anda berisiko terkena penyakit diabetes.
Namun, ada beberapa buah yang bisa membantu menurunkan gula darah dengan cepat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.
https://www.healthshots.com/healthy-eating/nutrition/foods-for-diabetes-7-low-gi-fruits-to-regulate-blood-sugar/?fbclid=IwAR2f3-9MnJXXLTRFbNnKXNOY9IEPUbG0_cw9bH5vU28InriKELgyiejTms4.
1. Jamun
Jamun memiliki semua kebaikan yang Anda butuhkan, jika kamu menderita diabetes.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Food Science and Technology, jamun memiliki sifat antidiabetik dan antioksidan.
Ada beberapa buah sehat yang ampuh menurunkan kadar gula darah yang meningkat drastis dan salah satunya adalah jeruk nipis.
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Bikin Gula Darah Ambyar
- 4 Manfaat Suka Minum Teh Campur Jeruk Nipis, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 4 Khasiat Cuka Sari Apel Campur Madu, Ampuh Atasi Ketombe dengan Mudah
- 5 Manfaat Pare Campur Jeruk Nipis, Bikin Kolesterol Ambyar
- 3 Manfaat Bawang Bombai, Bikin Gula Darah Ambyar
- 3 Khasiat Teh Madu, Gula Darah Bakalan Selalu Normal
