Gula Darah Terkendali, Ini 3 Manfaat Menjalankan Ibadah Puasa Bagi Penderita Diabetes

jpnn.com, JAKARTA - BULAN Ramadan kini telah tiba. Saatnya bagi umat muslim di mana saja untuk menjalankan ibadah puasa.

Namun, tidak semua orang bisa menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan.

Salah satunya adalah penderita diabetes. Banyak orang yang mengidap diabetes tidak menjalankan ibadah puasa karena harus mengontrol kadar gula darah mereka.

Namun, bagi penderita diabetes yang tetap ingin menjalankan ibadah puasa, bisa saja, asal sudah berkonsultasi dengan dokter.

Sebenarnya, ada manfaat luar biasa berpuasa bagi penderita diabetes.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Glukosa lebih teratur

Ketika kamu sudah berpuasa selama 8 jam, tubuh mengalami banyak perubahan.

Perubahan yang paling besar adalah saat menggunakan serta mengolah energi yang akan digunakan.