Gula Darah Terkendali, Ini 3 Manfaat Menjalankan Ibadah Puasa Bagi Penderita Diabetes
Jika lemak terus-terusan digunakan sebagai energi, bukan tidak mungkin berat badan akan menurun.
Nah, rupanya, penurunan berat badan ini bisa memengaruhi kerja tubuh dalam mengatur kadar gula darah, kolesterol darah, hingga tekanan darah.
2. Mengurangi ketergantung terhadap obat
Terdapat sebuah penelitian kecil yang dilakukan terhadap 3 orang penderita diabetes tipe 2 selama 10-25 tahun.
Dalam penelitian ini, mereka diminta berpuasa selama 3 hari dalam seminggu dan kadang setiap hari. Tentu saja hal ini dilakukan dibawah pengawasan dokter.
Setelah sebulan, ketiga orang tersebut mampu mengurangi ketergantungan terhadap pengobatan insulin, bahkan berhenti total.
Kurang dari setahun, mereka berhasil menghentikan pengobatan diabetes.
3. Menjaga kesehatan organ-organ tubuh
Selain mengurangi ketergantungan terhadap obat-obatan, manfaat puasa juga bisa membawa pengaruh baik pada sebagian besar organ tubuh, termasuk untuk orang diabetes.
Pada umumnya, tubuh kamu menyimpan glukosa untuk berjaga-jaga.
Manfaat menjalankan ibadah puasa bagi penderita diabetes agar gula darah terkendali seperti misalnya menghilangkan ketergantungan terhadap obat.
- 7 Manfaat Terong yang Luar Biasa, Bikin Usus Bahagia
- 4 Manfaat Pisang Rebus Campur Madu, Diabetes Bakalan Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Air Kunyit Campur Daun Serai, Bikin Gula Darah Ambyar
- Gula Darah Aman Terkendali dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ajaib Ini
- 5 Khasiat Air Kelapa Muda, Kesehatan Ginjal Bakalan Terjaga
- 5 Manfaat Madu Campur Air Hangat, Kulit Makin Awet Muda