JPNN.com 
Hanya 3 Menit, Lemak Anda akan Hilang
Jumat, 25 April 2014 – 10:09 WIB
High Intensity Interval Training dapat memicu pelepasan hormon pembakar lemas. Foto: Medicalnewstoday
Namun yang perlu diingat, sebaiknya jangan lakukan latihan intensitas tinggi ini secara tiba-tiba tanpa persiapan. Sebelum melakukan HIIT, disarankan bagi Anda untuk melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter.(fny/jpnn)
UNTUK menurunkan berat badan, pembakaran lemak merupakan salah satu proses yang tidak bisa dilewatkan. Jika alasan Anda tidak berolahraga selama
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- Kenali Bahaya Radang Paru-Paru, Simak Info Pengobatan yang Tepat dari IDI Grobogan
- Tips Cara Mengobati Asma dari IDI Cilacap
- Larangan BPA di UE Mulai 2024, Kapan Indonesia Menyusul?
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Gula Aren, Pria Pasti Suka
- 3 Manfaat Teh Tawar yang Luar Biasa
- 5 Khasiat Kelengkeng, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
