JPNN.com 
Haruskah Berjalan 10 Ribu Langkah Tiap Hari Agar Sehat?
Senin, 24 Maret 2014 – 01:58 WIB
Haruskah Berjalan 10 Ribu Langkah Tiap Hari Agar Sehat?
Tudor-Locke melanjutkan bahwa tidak ada strategi khusus untuk meningkatkan jumlah langkah. Menurutnya setiap orang harus bisa menemukan cara paling efektif untuk dirinya masing-masing, yang sesuai dengan kondisi fisik dan kemampuannya. (fny/jpnn)
Baca Juga:
JIKA Anda ingin mulai melakukan rutinitas berjalan, kemungkinan Anda akan diberikan informasi untuk melakukan 10 ribu langkah setiap hari. Tapi apakah
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- Kevin Pramudya Berbagi Tip Agar Foto-foto Liburan Lebih Kece
- Sambut 2025, AQUA Berbagi Cara Menciptakan Susana Baru di Rumah
- Memasuki Musim Pancaroba, Bejo Jahe Merah Gelar Razia Angin
- BPOM Ingatkan Risiko BPA dari Galon, Pakar Beri Pendapat Berbeda
- Kolaborasi Spesial Hadirkan Squid Game Season 2 di Netflix
- Obati Penyakit Parkinson dengan Rutin Mengonsumsi 7 Herbal Ini
