JPNN.com 
Haruskah Berjalan 10 Ribu Langkah Tiap Hari Agar Sehat?
Senin, 24 Maret 2014 – 01:58 WIB
Haruskah Berjalan 10 Ribu Langkah Tiap Hari Agar Sehat?
Tudor-Locke melanjutkan bahwa tidak ada strategi khusus untuk meningkatkan jumlah langkah. Menurutnya setiap orang harus bisa menemukan cara paling efektif untuk dirinya masing-masing, yang sesuai dengan kondisi fisik dan kemampuannya. (fny/jpnn)
Baca Juga:
JIKA Anda ingin mulai melakukan rutinitas berjalan, kemungkinan Anda akan diberikan informasi untuk melakukan 10 ribu langkah setiap hari. Tapi apakah
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- Peluncuran Produk Spa Mewah Valmont di The Ritz-Carlton Bali
- Topi Jerami Jadi Item Paling Dicari di Free Fire, Ternyata Ini Sebabnya
- Stem Cell Berstandar Global Kini Bisa Diakses di Indonesia
- 5 Manfaat Air Kelapa, Bantu Kontrol Berat Badan
- 6 Manfaat Nanas Madu, Baik untuk Jantung Anda
- 3 Vitamin untuk Penderita Insomnia, Tidur Bakalan Lebih Nyenyak
