JPNN.com 
Hati-hati, Jangan Konsumsi 3 Makanan Ini Setelah Minum Madu, Bahaya Lho
Jumat, 28 Mei 2021 – 06:20 WIB
Ilustrasi tidur. Foto : Ricardo/JPNN.com
Padahal, madu memiliki kandungan kalori yang cukup tinggi. Dalam satu sendok makan madu setidaknya terkandung 64 kalori, sementara gula hanya mengandung 49 kalori per sendok makannya.
Ganti kebiasaan minum madu ini menjadi di pagi hari sebelum beraktivitas agar kalori tinggi pada madu dapat terbakar.
Jika Anda minum madu sebelum tidur, kalori yang terkandung di dalamnya bisa menumpuk dan dalam jangka waktu lama bisa meningkatkan risiko obesitas.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan yang sebaiknya jangan Anda konsumsi setelah minum madu karena bisa berbahaya.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 9 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Naik Drastis
- Anda Merasa Lelah, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- Redakan Mual dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 4 Makanan Pemicu Asam Lambung yang Wajib Anda Ketahui
- 4 Makanan Pemicu Asam Urat
