JPNN.com 
Empaskan Flu dengan Mengonsumsi 12 Makanan Super Ini
Senin, 23 Oktober 2023 – 02:00 WIB
Oatmeal. Foto: Medical News Today
12. Oatmeal
Oat hadir untuk menyelamatkan hari dengan lebih dari satu cara.
Dikemas dengan beta-glukan, serat yang dikenal bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menurunkan kolesterol, oat adalah sumber energi sarapan.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan super yang bisa membantu mengatasi sakit flu yang Anda alami dan salah satunya tentu saja ikan berminyak.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 9 Makanan Pemicu Sembelit yang Wajib Anda Ketahui
- 8 Makanan Kaya Antioksidan yang Wajib Anda Konsumsi
- Redakan Flu dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 5 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis Campur Daun Serai, Bantu Obati Flu
- 8 Makanan Pemicu Asam Urat
- Asam Lambung Naik, Redakan dengan Mengonsumsi 3 Makanan Lezat Ini
