Hey! Ini Kebiasaan yang Bikin Rusak Gigi Kamu

4. Soda dan minuman buah

Kebanyakan soda dan minuman buah (juice) biasanya mengandung gula. Banyak soda dan minuman buah (termasuk minuman diet bebas gula) juga mengandung asam fosfat, asam sitrat dan asam tartarat yang bisa merusak gigi.

5. Red & White Wines

Seperti tercantum dalam edisi terbaru Health, anggur merah mengandung chromogens yang bisa menghitamkan pigmen gigi. Termasuk tanin dalam anggur merah bisa mengeringkan mulut Anda dan membuat gigi lengket yang menambah daya pewarnaan anggur ini. Anggur putih juga bisa menodai gigi, karena mengandung asam erosi yang memungkinkan noda dari makanan atau minuman lain untuk masuk lebih dalam ke gigi Anda.(fny/jpnn)