Hii, Ini 8 Efek Samping Berbahaya Terlalu Sering Konsumsi Mie Instan
Jumat, 13 November 2020 – 08:17 WIB

Mi instan dari Korea. Foto: Serious Eat
jpnn.com, JAKARTA - SEMUA orang pasti menyukai mie instan. Namun, apa yang banyak orang tidak sadari mie instan yang kita konsumsi sebenarnya berbahaya bagi kesehatan kita.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengganggu pencernaan
Baca Juga:
Mie instan bisa menghambat nutrisi untuk masuk ke dalam tubuh, akibatnya pencernaan akan menjadi terganggu.
Agar pencernaan bisa berjalan dengan baik, memerlukan bantuan mineral dan nutrisi yang banyak.
Akibat terganggunya pencernaan ini, akan membuat kamu berisiko mengalami sembelit, kembung, dan usus bocor.
2. Tekanan Darah Tinggi
Mi instan mengandung sodium yang bisa merangsang peningkatan tekanan darah.
Ada beberapa efek samping berbahaya jika Anda terlalu sering mengonsumsi mie instan.
BERITA TERKAIT
- Momen Santap Lebaran, Pakar Gizi Ingatkan Hal Penting Ini
- Universal Eco Kelola Lebih dari 5.000 Ton Limbah Medis Sepanjang 2024
- 7 Herbal Terbaik untuk Meningkatkan Nafsu Makan
- Puasa Sehat dengan Olahraga, Rahasia Fit selama Ramadan
- Diabetes Care Prodia Bidik Segmen Produktif yang Sibuk Kerja
- Bayer Hadirkan Inovasi Berbasis Sains Untuk Kesehatan & Pertanian Indonesia