JPNN.com 
Hindari 6 Makanan dan Minuman Ini Jika Ingin Hati Tetap Sehat
jpnn.com, JAKARTA - ANDA mungkin tidak terlalu mementingkannya, tetapi hati kamu bekerja keras sepanjang waktu untuk membuat tubuh tetap sehat.
Berbagai komplikasi dan masalah parah bisa muncul jika Anda gagal melakukan perawatan yang tepat.
Tubuh Anda terbuat dari makanan yang kamu makan. Anda harus mencoba mengonsumsi makanan yang baik untuk hidup sehat dan menghindari makanan yang bisa menghambat fungsinya atau membuatnya bekerja lebih keras.
Berikut ini beberapa makanan dan minuman yang harus Anda hindari agar hati atau liver tetap sehat, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Susu
Mungkin tak akan ada yang percaya, segelas susu sama saja dengan meminum 9,1 gram lemak jenuh.
Karena agar lemak tersebut tidak membahayakan kesehatan, maka organ hati yang akan menyaringnya.
Namun, makin sering menyaring, akan mudah rusak dan lemah organ hati tersebut.
Ada beberapa makanan dan minuman yang harus Anda hindari untuk menjaga kesehatan hati seperti cheese burger.
- 3 Khasiat Teh Kembang Sepatu, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Kronis Ini
- 4 Khasiat Susu Campur Jahe, Turunkan Risiko Serangan Kanker
- 4 Makanan Selain Susu yang Kaya Kandungan Kalsium
- 5 Bahaya Susu yang Tidak Terduga, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Manfaat Rutin Minum Susu Oat, Kolesterol Bakalan Ambyar
- Jaga Kesehatan Jantung dengan Mengonsumsi 3 Minuman Ini
