Hindari Keringat Berlebih saat Berolahraga

jpnn.com, JAKARTA - Berolahraga menjadi pilihan gaya hidup banyak orang dan makin populer saat ini, terutama untuk meningkatkan imunitas tubuh.

Ada banyak pilihan olahraga yang bisa dilakukan seperti lari, bersepeda maupun gym.

Pilihan apa pun itu, olahraga yang baik adalah yang dilakukan secara rutin dan intensif.

Tujuannya adalah melatih tubuh sehingga dapat memperbaiki stamina dan kekuatan.

Umumnya olahraga yang intensif akan mengarah pada produksi keringat yang banyak sehingga badan menjadi sangat basah setelah selesai berolahraga.

Jadinya pakaian kelihatan basah kuyup seperti disiram air dan badan terasa lebih bau keringat.

Tentu saja, pilihan pakaian olahraga yang tepat sangat berpengaruh pada kondisi keringat tersebut.

Seperti dijelaskan Head of Design Flexzone Sportswear, Yulius Halim M.Eng, bahwa tidak semua bahan pakaian tepat untuk olahraga karena kemampuan bahan untuk menyerap keringat berbeda-beda.