Hindari Konsumsi 4 Jenis Sayuran Ini Saat Diet

Hindari Konsumsi 4 Jenis Sayuran Ini Saat Diet
Jagung. Foto : Ricardo/JPNN.com

Sebab, jus sayuran biasanya sudah ditambahi dengan gula, susu dan beberapa bahan lainnya.

Selain itu, serat yang ada di dalam sayuran juga sudah hilang setelah diblender sampai halus.(genpi/jpnn)

Ada beberapa jenis sayuran yang sebaiknya Anda hindari saat sedang melakukan diet seperti jus sayuran.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News