Hindari Menggunakan Sepatu yang Sama Setiap Hari

Salah satu ahli mengatakan, sepatu perlu waktu untuk kering sebelum Anda memakainya lagi.

Jika sepatu Anda benar-benar basah kuyup, maka sebaiknya Anda membiarkannya kering sebelum memakainya lagi.

"Secara umum, bukan ide yang buruk untuk mengganti sepatu jika sepatu Anda tersebut menjadi lembab, karena ini akan membantu menghambat pertumbuhan jamur," jelas Christina.

Bagi penggemar heels, Christina merekomendasikan agar Anda menggunakan heels dengan ketinggian yang berbeda setiap harinya, karena hal tersebut bisa membantu mencegah nyeri otot dan betis serta memperpendek tendon Achilles.(fny/jpnn)