Ibu Hamil Harus Memerhatikan Berat Badan untuk Kesehatan Janin, Begini Caranya

jpnn.com - Kesehatan ibu hamil sangat berpengaruh pada pertumbuhan janin yang dikandungnya.

Asupan makanan sangat berpengaruh pada ibu dan janin. Sang ibu juga harus memantau pertumbuhan janin dalam kandungan lewat kenaikan berat badan selain melihat kalendar kelahiran.

Kenaikan berat badan ibu hamil bisa menggambarkan pertumbuhan janin. Lantas, bagaimana jika ibu hamil susah naik berat badan? Apakah hal ini termasuk masalah serius?

Berat Badan Ideal saat Hamil

Sebelum mengetahui penyebab berat badan ibu hamil sulit untuk naik, perlu diketahui dahulu berat bayi ketika lahir.

Berat badan lahir janin normalnya adalah 2,5-3,5 kg. Lalu, berapa normalnya berat badan ibu hamil? kenaikan berat badan ideal bagi ibu hamil bisa dibagi dengan berat badan ibu sebelum hamil.

Berikut penjelasannya:

1. Berat badan kurang (IMT dibawah 18,5), kenaikan berat badan yang dianjurkan adalah sebanyak 13-18 kg.