Ibu Hamil. Minyak Ini Bisa Membantu Mengatasi Masalah Anda

Minyak esensial atau yang lebih dikenal oleh orang Indonesia dengan sebutan minyak atsiri memiliki khasiatnya yang bagus dan tanpa efek samping.
Minyak esensial merupakan minyak yang terkonsentrasi ekstrak yang secara alami ditemukan di berbagai bagian tanaman, termasuk daun, bunga, ranting, kulit buah dan akar kulit kayu. Bukan hanya untuk digunakan sehari-hari, ibu hamil pun bisa mendapatkan mafaat minyak tersebut.

"Minyak esensial membantu wanita selama kehamilan untuk merasa lebih baik, baik secara fisik dan emosional," kata seorang bidan berlisensi dan bidan profesional bersertifikat di Sierra Vista, Arizona, Stephanie Fritz, seperti dilansir laman Fox News, kemarin. (dkk/jpnn)

Berikut adalah beberapa minyak esensial yang bisa membantu masalah pada ibu hamil.

1. Morning sickness

" Jahe dan kapulaga, minyak esensial yang berasal dari keluarga yang sama bisa memblokir reseptor rasa mual di otak. Mereka, bersama dengan peppermint juga bisa membantu mulas, gas dan kembung," kata Fritz.

2. Demam dan flu

Minum secangkir air panas atau dingin dengan minyak esensial lemon untuk meningkatkan tingkat pH dalam tubuh Anda dan menangkal infeksi dan flu. Lemon juga bisa membantu detoksifikasi hati Anda.

3. Kecemasan dan insomnia