JPNN.com 
Ibu Hamil Sebaiknya Hindari Mengonsumsi 6 Makanan Sehat Ini, Bahaya untuk Janin
jpnn.com, JAKARTA - SETIAP pasangan yang telah menikah tentunya ingin memiliki momongan.
Jika Anda hamil, salah satu nasehat yang sering kamu dengar tentu saja tidak boleh mengonsumsi beberapa makanan dan minuman karena bisa berbahaya untuk janin.
Makanan yang dikonsumsi ibu hamil secara langsung bisa memengaruhi kesehatan anak.
Makanan yang dikemas harus dihindari selama kehamilan.
Asupan produk kaya zat besi baik untuk kesehatan. Buah-buahan musiman dan berwarna gelap terbukti sehat untuk ibu dan anak.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman India.
https://www.india.com/health/7-basic-food-items-to-strictly-avoid-during-pregnancy-4767778/?fbclid=IwAR0l1yz3OJchRwShC1cOmMKsaJmOx8Qtr1B8hwZunzoItD_ZxgHMnN3yxoI.
1. Ikan dan makanan laut
Mengonsumsi ikan besar yang memiliki kadar merkuri tinggi berbahaya bagi bayi atau anak kecil.
Ada beberapa makanan sehat yang sebaiknya tidak dikonsumsi ibu hamil dan salah satunya ialah biji fenugreek dan minuman yang mengandung kafein.
- 3 Manfaat Nanas yang Luar Biasa
- 3 Makanan yang Harus Dihindari Ibu Hamil
- Vaksinasi Influenza untuk Ibu Hamil Penting, Begini Penjelasannya
- Lemonilo Hadirkan Layanan Bikin Happy dan Brownies Crispy Strawberry Cheese
- NGI & RSAB Harapan Kita Lakukan Terobosan Baru Skrining Kelainan Genetik Janin pada Ibu Hamil
- 3 Manfaat Nanas, Bikin Kulit Wajah Makin Sehat dan Glowing
