JPNN.com 
Ibu Hamil Sering Emosional Berpengaruh kepada Perkembangan Bayinya, ini 4 Cara Mengatasinya
Ibu Hamil yang Sering Marah-marah Berpengaruh ke Perkembangan Bayinya, ini 4 Cara Mengatasinya
Senin, 07 September 2020 – 04:14 WIB
Ilustrasi logo seseorang hamil. Foto: Antara
Bumil juga dapat melakukan meditasi atau yoga untuk mengatasi stres dan kemarahan. Anda bisa mempelajari teknik pernapasan dalam yang akan membantu melepaskan ketegangan dan menenangkan diri.
Selain keempat cara tersebut, dr. Astrid menambahkan, kalau ibu hamil merasa tidak nyaman, tidak perlu memaksakan.
“Ibu hamil dapat menjauhi lingkungan dan orang yang cenderung membuat tidak nyaman supaya emosi tetap terjaga,” ujar dr. Astrid.
Daripada ibu hamil marah-marah terus, lebih baik Anda mengontrol emosi dengan tips di atas.(AYU/ARM/klikdokter)
Bayi yang lahir dari seorang ibu yang kerap marah-marah lebih berisiko alami masalah pola tidur, gangguan kematangan motorik, plus depresi.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Viral Polisi Pangkat Kompol Dibentak Pemotor di Kediri, Pelaku Ternyata
- Bayi Dibunuh, Jasadnya Ditemukan di Aliran Sungai
- Hari Kesehatan Nasional, Srikandi Movement PLN Tingkatkan Kepedulian Kesehatan Ibu & Anak
- Stres Ancam Kesehatan, Perbaiki Pola Hidup melalui Pendekatan Sadar Risiko
- 7 Minuman Lezat yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil
- 5 Khasiat Buncis yang Baik untuk Penderita Penyakit Ini
