JPNN.com 
Ingat, Hindari 3 Makanan Ini Sebelum Begituan, Bisa Bikin Anu Pria Lemah
Asupan gula berlebihan bisa meningkatkan kolesterol jahat serta trigliderida.
Ketika aliran darah terganggu, maka anu pria susah keras lantaran tak cukup mendapat pasokan darah untuk membuatnya menegang.
2. Makanan mengandung lemak
Jika pria menginginkan kehidupan ranjang lebih menyenangkan bersama pasangan, ada baiknya mulai membatasi atau menghindari makanan berlemak dan yang serba digoreng.
Makanan yang berlemak tinggi menurunkan jumlah hormon testoteron di dalam tubuh.
3. Kacang kedelai
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Cliical Nutrition membuktikan bahwa kebanyakan makan kacang kedelai bisa menyebabkan gangguan fungsi urusan ranjang pada pria.
Di penelitian ini disebutkan bahwa asupan 120 mg kacang kedelai per hari menurunkan jumlah hormon testoteron.
Tanpa disadari makanan yang Anda konsumsi setiap hari rupanya bisa menurunkan stamina saat ingin bermain cinta. Apa saja makanan itu? Simak baik-baik.
- 5 Makanan Kaya Protein untuk Vegan
- 10 Makanan Kaya Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- 5 Makanan untuk Diet Sehat yang Wajib Anda Konsumsi
- 9 Makanan Pemicu Sembelit yang Wajib Anda Ketahui
- 8 Makanan Kaya Antioksidan yang Wajib Anda Konsumsi
- Blak-blakan, Lisa Mariana Mengaku Kerap Begituan Secara Virtual Dengan Ridwan Kamil
