JPNN.com 
Ingin Awet Muda? Konsumsi 7 Makanan Sehat ini
Jumat, 25 Mei 2018 – 08:21 WIB
Membuat masker wortel. Foto: livestrong
Vitamin C membantu regenerasi kolagen untuk menghambat garis-garis halus dan keriput.
Baca Juga:
3. Pisang
Pisang mengandung senyawa anti penuaan seperti vitamin A, B, dan E, dan mineral penting seperti potassium dan seng yang membantu mempertahankan cahaya.
4. Wortel
Wortel kaya vitamin A yang membantu regenerasi kolagen, sehingga bisa memudarkan keriput. Vitamin C di dalamnya efektif menghilangkan garis-garis halus.
5. Santan Kelapa
Santan bersifat antiinflamasi dan kaya antioksidan. Santan membantu peremajaan kulit, membuat kulit halus dan juga mengurangi garis-garis halus dan keriput.
6. Pepaya
Salah satu cara untuk bisa tampil lebih muda adalah dengan memperlambat penuaan dengan mengonsumsi makanan sehat.
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Mengonsumsi Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Ladies, Ingin Wajah Selalu Terlihat Awet Muda, Konsumsi 8 Makanan Kaya Nutrisi Ini
- Yuni Shara Akui Telat Menyadari Pentingnya Jaga Kesehatan Kulit Meski Dibilang Awet Muda
- 4 Manfaat Zaitun, Buah yang Ampuh Mencegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- Ladies, Ingin Kulit Wajah Terlihat Awet Muda, Konsumsi 5 Buah Ini Secara Rutin
- Ingin Kulit Terlihat Awet Muda, 5 Bahan Alami Ini Bisa Membantu Anda
.jpeg)
