JPNN.com 
Ingin Berhenti Merokok, 3 Makanan Ini Bisa Membantu Anda Lho
Senin, 15 November 2021 – 10:12 WIB
Kayu Manis. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang yang melakukan berbagai upaya untuk berhenti merokok.
Namun kita semua tahu, berhenti merokok itu memang sangat sulit dilakukan.
Butuh usaha dan kemauan yang kuat agar Anda berhasil melakukan upaya untuk berhenti merokok.
Salah satu yang bisa Anda lakukan untuk berhenti merokok adalah dengan mengonsumsi beberapa makanan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Popcorn
Popcorn juga bisa menjadi makanan andalan sebagai pengganti rokok.
Bukan cuma membuat tangan jadi sibuk ngemil, makan popcorn juga bisa membuat kamu lebih cepat kenyang.
Ada beberapa makanan yang bisa membantu Anda berhenti merokok seperti misalnya popcorn.
BERITA TERKAIT
- Stres di Tempat Kerja Picu Merokok? Kenali Gejalanya dan Alternatif Mengatasinya
- Universitas Padjadjaran dan Universitas Catania Kaji Pengurangan Bahaya Tembakau Alternatif
- Zonasi Penjualan Rokok Dinilai Bakal Jadi Pasal Karet
- APHRF 2024: Perokok Berhak Mengakses Produk Tembakau Alternatif yang Lebih Rendah Risiko
- Turunkan Prevalensi Merokok, APHRF 2024 Dukung Pemanfaatan Produk Tembakau Alternatif
- Praktisi Kesehatan: Pengurangan Risiko bagi Perokok Dewasa Jadi Fokus Pengurangan Bahaya Tembakau
