Ingin Cegah Jerawat, Jangan Ragu Konsumsi 9 Makanan Ini
Jumat, 05 November 2021 – 07:21 WIB

Jerawat. Foto Familinia
jpnn.com, JAKARTA - JERAWAT merupakan salah satu masalah kulit pada wajah yang tentunya bisa mengganggu penampilan.
Wanita dengan tipe kulit berminyak sangat rentan terserang jerawat, mulai dari jerawat kecil hingga jerawat batu.
Untuk mencegah timbulnya jerawat, biasanya Anda melakukan berbagai perawatan kulit.
Mulai dari mengunjungi dokter kulit, membeli berbagai produk perawatan kulit wajah, hingga mengonsumsi berbagai herbal dan vitamin.
Namun, ada beberapa makanan yang bisa membantu mencegah jerawat timbul di wajah.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Doctor.ndtv.
1. Air
Air membawa nutrisi dan oksigen ke tubuh bagian dalam tubuh Anda, menjaga organ tetap ternutrisi, vital, dan bugar untuk melawan jerawat.
Ada beberapa makanan yang bisa membantu mencegah jerawat timbul di wajah seperti yogurt.
BERITA TERKAIT
- Wajah Terlihat Awet Muda dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini Secara Rutin
- Tips Pola Makan saat Ramadan Agar Turun Berat Badan Tiga Kali Lipat
- 5 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes di Pagi Hari
- 10 Makanan yang Wajib Anda Konsumsi Saat Terserang Flu
- 5 Makanan dengan Warna Pink yang Bisa Meningkatkan Imun Tubuh
- Cegah Serangan Arthritis dengan Mengonsumsi 9 Makanan Ini