JPNN.com 
Ingin Cepat Hamil, Yuk Konsumsi 3 Makanan yang Bisa Meningkatkan Kesuburan
Senin, 29 Maret 2021 – 07:00 WIB
Ilustrasi logo seseorang hamil. Foto: Antara
jpnn.com, JAKARTA - ANDA tahu ada banyak aturan tentang apa yang boleh dan tidak boleh kamu makan setelah hamil, tetapi bagaimana dengan saat Anda mencobanya?
Bisakah makanan tertentu meningkatkan kemampuan Anda untuk hamil?
Baik Anda baru mulai menambah anggota keluarga atau sudah lama mencoba hamil, berikut beberapa makanan penambah kesuburan untuk ditambahkan ke dalam diet Anda, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Sayuran hijau
Berbagai jenis sayuran hijau menyediakan nutrisi penting seperti kalsium, zat besi, dan folat.
Kandungan tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh, terutama untuk mempersiapkan kehamilan.
2. Ikan salmon
Mengonsumsi ikan salmon dipercaya mampu meningkatkan kesuburan wanita.
Ada beberapa makanan yang bisa tingkatkan kesuburan wanita seperti misalnya ikan salmon.
BERITA TERKAIT
- 10 Makanan Kaya Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- Ibu Hamil Butuh Susu Nutrisi Lengkap, Tidak Cukup Hanya Suplemen
- Gubernur Sumsel Bersama Kepala BKKBN Salurkan MBG untuk Ibu Hamil di Palembang
- 6 Manfaat Nanas Madu, Baik untuk Jantung Anda
- 3 Minuman yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil
- BPJS Kesehatan Jamin Layanan Kesehatan Komprehensif Bagi Ibu Hamil
