Ingin Hilangkan Bau Mulut, Coba Saja Gunakan Minyak Kelapa

Penelitian meminta 60 orang yang memiliki radang gusi untuk rutin berkumur dengan menggunakan minyak kelapa alami, sebuah teknik yang disebut oil pulling.

Hasilnya, gejala radang gusi perlahan mereda setelah 7 hari rutin melakukan oil pulling, dan benar-benar berhenti 30 hari kemudian.

Bahkan, rutin berkumur dengan minyak kelapa efektif mengikis lapisan plak gigi dan sekaligus mencegah pembentukan plak baru yang menyebabkan infeksi gusi.

Caranya tidak sulit, hampir seperti menggunakan obat kumur pada umumnya.

Masukkan satu sendok makan (sdm) minyak kelapa ke dalam mulut dan berkumur seperti biasa selama 15-20 menit.

Pastikan juga untuk minyak bisa meraih sela-sela gigi dan gusi dengan bantuan lidah.

Setelah itu, buang minyak kelapa, bilas dengan berkumur air putih, dan lanjutkan sikat gigi seperti biasa.

Hasilnya akan lebih baik jika dilakukan setiap hari.(genpi/jpnn)