Ingin Hilangkan Lemak Tubuh, Konsumsi Saja 8 Buah Ini

jpnn.com, JAKARTA - DALAM hal menurunkan berat badan dan lemak tubuh, apa yang Anda makan sama pentingnya dengan apa yang tidak kamu makan.

Makan buah bisa menjadi cara yang luar biasa untuk menurunkan berat badan dan juga menghilangkan tubuh.

Berikut ini beberapa buah yang bisa bakar lemak tubuh, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Nanas

Nanas adalah buah berair yang memiliki banyak nutrisi seperti vitamin B6, vitamin C, zat besi antara lain.

Buah ini membantu dalam memperbaiki kulit, mengurangi peradangan mengatur tekanan darah, membantu pencernaan dan memberikan dorongan energi.

Nanas tidak hanya sangat membantu dalam penurunan berat badan, tetapi juga membantu melawan asma, penyakit jantung dan diabetes.

2. Lemon