Ingin Jantung Selalu Sehat, Konsumsi 5 Buah Ini Secara Rutin

Ingin Jantung Selalu Sehat, Konsumsi 5 Buah Ini Secara Rutin
Ilustrasi Anggur Merah. Foto : Ricardo/JPNN.com

5, Manggis

Apakah kamu familiar dengan iklan ekstrak kulit manggis? Ternyata, buah manggis sendiri memang benar membawa banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk jantung.

Manggis mengandung senyawa antioksidan dan serat tinggi yang dibutuhkan untuk memelihara kesehatan jantung.(genpi/jpnn)


Ada beberapa jenis buah yang sehat dan bergizi yang bisa membantu menjaga kesehatan jantung dan salah satunya ialah tentu saja manggis.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News