JPNN.com 
Ingin Kolesterol Tetap Normal, Konsumsi 7 Buah Ini Secara Rutin
Senin, 29 April 2024 – 07:01 WIB
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com
Buah alpukat juga kaya akan kandungan vitamin, mineral, serta senyawa yang bisa menghambat penyerapan kolesterol dalam tubuh.
7. Melon
Selain itu, ada melon. Sebaiknya mengonsumsi buah ini untuk menyeimbangkan kolesterol dalam tubuh setelah konsumsi daging.
Hampir sama dengan semangka, buah melon adalah pengendali kolesterol yang baik.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis buah yang sehat dan bergizi yang bisa membantu menjaga kadar kolesterol selalu normal dan salah satunya ialah melon.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- Ayam Panggang Mbah Dinem di Klaten Rendah Kolesterol, Tanpa Minyak Goreng
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 10 Buah Ini
- 9 Buah untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Bawang Putih Campur Jahe, Kolesterol Bakalan Ambyar
- 4 Khasiat Jus Pare, Cegah Serangan Penyakit Mematikan Ini
