Ingin Kulit Lebih Bercahaya dan Bersih, Konsumsi 5 Minuman Sehat Ini

Ingin Kulit Lebih Bercahaya dan Bersih, Konsumsi 5 Minuman Sehat Ini
Air kelapa. Foto: ilustrasi

Padukan kombinasi sayuran berdaun hijau, seperti bayam atau kangkung, dengan buah-buahan seperti nanas atau kiwi untuk ramuan yang lezat dan disukai kulit.

Sayuran hijau kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral yang meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan.

Mereka memberikan hidrasi, meningkatkan elastisitas kulit, dan melindungi dari penuaan dini.

Buah menambah rasa manis alami dan memberikan tambahan vitamin dan antioksidan untuk meningkatkan manfaat minuman bagi kulit.(fny/jpnn)

Ada beberapa jenis minuman bernutrisi yang bisa membantu membuat Anda mendapatkan kulit bercahaya dan sehat seperti misalnya smoothie hijau.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News