Ingin Mencegah Kanker, Konsumsi 3 Makanan Ini Secara Teratur

jpnn.com, JAKARTA - APA yang Anda makan bisa secara drastis memengaruhi banyak aspek kesehatan kamu.

Termasuk risiko terkena penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker.

Perkembangan kanker, khususnya, telah terbukti sangat dipengaruhi oleh pola makan Anda.

Banyak makanan dan buah yang mengandung senyawa bermanfaat dan bisa membantu menurunkan pertumbuhan kanker.

Berikut ini beberapa penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Nanas

Nanas atau dikenal dengan nama latin Ananas comosus menurut Data Komposisi Pangan Indonesia, kaya akan serat, kalium, kalsium, fosfor, natrium, dan dilengkapi dengan vitamin A,B, dan C.

2. Bawang putih