JPNN.com 
Ingin Menurunkan Berat Badan, Hindari 5 Makanan dan Minuman Ini
Kamis, 14 Januari 2021 – 06:19 WIB
Ilustrasi kopi. Foto : Ricardo/JPNN.com
Namun tahukah Anda, secangkir jus buah kemasan mengandung sebanyak 136 kalori.
Sarat dengan gula, minuman ini bisa langsung meningkatkan kadar gula darah.
Dalam jangka panjang bisa menyebabkan penambahan berat badan dan obesitas.
Jadi, jika berencana untuk menurunkan berat badan, tinggalkan minuman kemasan dan pilih jus segar buatan sendiri dan campuran yang sehat.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan dan minuman yang harus Anda hindari jika ingin menurunkan berat badan.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan Ini Bakalan Bikin Berat Badan Ambyar
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 9 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ginjal
- 8 Khasiat Teh Ginseng, Wanita Pasti Suka
- Cegah Sembelit dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- Kolaborasi Spesial ShopeeFood & Mursid Hadirkan Penawaran Menarik untuk Pecinta Kuliner
