JPNN.com 
Ingin Payudara Kembali Kencang Setelah Melahirkan, 10 Cara Alami Ini Bisa Membantu Anda
jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu bagian tubuh wanita yang harus selalu dijaga kesehatan dan keindahannya ialah payudara.
Bentuk dan ukuran payudara Anda berubah baik sebelum maupun sesudah melahirkan dan menyusui.
Untuk mempersiapkan menyusui, jaringan payudara dan kelenjar penghasil susu membesar dan menjadi lebih berisi.
Setelah Anda selesai menyusui, mereka menyusut kembali ke ukuran sebelumnya.
Anda kemudian mungkin memperhatikan bahwa payudara kamu lebih lembut dan tidak terlalu penuh dibandingkan saat Anda menyusui, sehingga terlihat kendur.
Sejauh mana payudara Anda mendapatkan kembali ukuran atau bentuk sebelum hamil bergantung pada banyak faktor, termasuk usia, penambahan berat badan selama kehamilan, dan bahkan genetika.
Juga, jika Anda pernah menjadi perokok, kulit kamu mungkin kurang elastis dan karenanya cenderung kendur.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.
Ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan wanita agar payudara mereka terlihat padat dan kencang setelah melahirkan seperti berhenti merokok.
- 5 Khasiat Ikan Salmon, Ampuh Lawan Penyakit Ganas Ini
- 7 Manfaat Kacang Polong, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 9 Menu Sarapan yang Bikin Proses Penurunan Berat Badan Makin Lancar
- 8 Kombinasi Makanan Ini Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
- 10 Makanan yang Bikin Berat Badan Ambrol
- 4 Manfaat Pisang Campur Madu, Kulit Wajah Bebas Keriput
