Ingin Punya Perut Rata dan Seksi, Konsumsi 3 Minuman Sehat Ini

2. Teh hijau

Minuman satu ini kaya akan antioksidan dan berbagai nutrisi lainnya yang baik bagi kesehatan.

Tak hanya itu, teh hijau juga merupakan salah satu minuman terbaik untuk menurunkan berat badan.

Kandungan antioksidan dan katektin dalam teh hijau bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme dan meningkatkan pembakaran lemak.

3. Teh oolong

Teh oolong merupakan minuman tradisional dari Tiongkok yang memiliki manfaat seperti teh hijau.

Teh oolong mengandung antioksidan polifenol dan katekin yang bisa membantu menurunkan berat badan.(genpi/jpnn)