Ingin Punya Perut Rata? Yuk Kurangi Makanan ini
Selasa, 22 November 2016 – 21:07 WIB

Ilustrasi
jpnn.com - PERUT rata jadi dambaan setiap orang. Hampir semua wanita membenci bentuk perut yang membuncit.
Perut buncit bisa disebabkan karena beberapa hal, seperti tumpukan kelebihan lemak, postur tubuh yang salah serta akibat kembung.
Solusi untuk perut buncit akibat tumpukan lemak dan kembung yakni dengan olahraga teratur dan mengatur pola makan yang tepat.
Namun ada loh makanan yang harus Anda hindari demi mendapatkan perut rata, seperti dilansir laman Cheat Sheet, Senin (21/11).
1. Soda.
Minum soda secara teratur membuat Anda mengalami kenaikan berat badan. Selain itu, minuman berkarbonasi ini juga bisa menyebabkan gas terjebak di perut Anda.
Baca Juga:
Jika Anda merasa kembung, minum teh peppermint bisa membantu mengatasinya.
2. Alkohol.
PERUT rata jadi dambaan setiap orang. Hampir semua wanita membenci bentuk perut yang membuncit. Perut buncit bisa disebabkan karena beberapa hal,
BERITA TERKAIT
- 9 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Naik Drastis
- Anda Merasa Lelah, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- Tips Agar Gula Darah Aman Selama Lebaran 2025
- Anda Terserang Diare Usai Lebaran, Atasi dengan Mengonsumsi 3 Obat Ini
- 3 Khasiat Rutin Minum Air Cengkeh Hangat, Bantu Redakan Nyeri Tenggorokan
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali