JPNN.com 
Ingin Rambut Terlihat Berkilau, Konsumsi 4 Makanan Ini
Minggu, 02 Juli 2023 – 08:40 WIB
Ubi jalar. Foto: Hellosehat
jpnn.com, JAKARTA - RAMBUT merupakan salah satu mahkota berharga wanita yang harus selalu dijaga kesehatannya.
Namun, polusi udara dan pola gaya hidup yang tidak sehat bisa membuat rambut Anda kusam dan kehilangan kilaunya.
Untuk mengatasi rambut kusam dan kehilangan kilaunya, Anda bisa melakukan beberapa perawatan.
Mulai dari perawatan sederhana hingga yang memerlukan pengeluaran cukup besar.
Tahukah Anda, ada beberapa makanan yang bisa mengembalikan kilau rambut kamu.
Lantas, apa saja makanan yang sebaiknya kamu konsumsi agar rambut makin sehat dan indah?
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Bayam
Seperti sayuran hijau pada umumnya, bayam kaya akan zat gizi yang bermanfaat untuk tubuh.
Ada beberapa jenis makanan sehat dan bergizi yang bisa membuat rambut Anda terlihat berkilau dan salah satunya adalah tentu saja telur.
BERITA TERKAIT
- 10 Makanan yang Baik untuk Otak
- Pengumuman, Semua Produk Makanan yang Dijual Wajib Punya Label SNI
- Ladies, Tingkatkan Gairah Suami dengan Mengonsumsi 4 Makanan Ini
- Mitos atau Fakta 94 Persen Warga Jabodetabek Pernah Beli Frozen Food, Ninja Xpress Ungkap Faktanya
- Tingkatkan Suasana Hati yang Buruk dengan Mengonsumsi 9 Makanan Ini
- 6 Makanan Kaya Kandungan Kolagen yang Baik untuk Kulit
