Ingin Stroke Cepat Sembuh, Masukkan 7 Makanan Ini ke Dalam Diet Anda
jpnn.com, JAKARTA - STROKE merupakan salah satu penyakit yang menakutkan.
Bagaimana tidak, stroke bisa membuat tubuh Anda mengalami kelumpuhan.
Stroke terjadi akibat matinya sel-sel otak akibat pecahnya pembuluh darah yang mengakibatkan beberapa bagian tubuh sulit digerakkan.
Stroke tentu saja harus ditangani dengan bantuan medis. Namun, jika Anda menderita stroke, memasukkan beberapa makanan ini bisa membantu mempercepat proses kesembuhan penyakit kamu.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Alpukat
Buah alpukat secara khusus bisa membantu menurunkan kadar kolesterol.
Biasanya pasien stroke kadar kolesterolnya tinggi. Selain itu, alpukat juga kaya akan asam lemak omega-3 yang bisa membantu recovery pada pasien stroke.
Alpukat ini bisa dikonsumsi dengan dosis sekitar 200-300 gram setiap harinya untuk membantu menstabilkan kadar kolesterol pada penderita stroke.
Ada beberapa makanan yang bisa membatu mempercepat proses penyembuhan pasien stroke dan salah satunya ialah tentu saja yoghurt.
- 7 Makanan Ini Bakalan Bikin Berat Badan Ambyar
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 9 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ginjal
- 7 Khasiat Tomat Campur Jeruk Nipis, Bantu Tingkatkan Gairah Pria
- 9 Manfaat Alpukat, Selamat Tinggal Deretan Penyakit Ini
- Cegah Sembelit dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini