JPNN.com 
Ingin Tetap Semangat Berpuasa, Konsumsi 3 Minuman Ini Saat Sahur
Kamis, 15 April 2021 – 06:23 WIB
Ilustrasi minum air putih. Foto: Hellosehat
Selain itu, jus buah bisa membantu tubuh untuk mengembalikan cairan dan elektrolit.
Jus buah yang bisa kamu konsumsi, antara lain melon, mangga, jeruk dengan campuran stroberi atau apel.
Jenis buah itu bisa kamu blender tanpa menggunakan gula dan rasanya pun tetap segar.
Serat yang terkandung di dalamnya bisa membuat tubuh kenyang lebih lama.
Vitamin dan antioksidan yang terkandung di dalamnya juga bisa membuat tubuh lebih berenergi dan meningkatkan sistem imunitas di masa pandemi covid-19 ini.(genpi/jpnn)
Jangan Sampai Ketinggalan Video Pilihan Redaksi ini:
Ada beberapa minuman yang bisa Anda konsumsi saat sahur agar tubuh tetap semangat berpuasa.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 6 Khasiat Susu Almond, Bikin Tulang Makin Kuat
- Pakar Ekonomi: Bea Masuk Beri Kesempatan Produsen Susu Lokal untuk Tumbuh
- Wamen Viva Yoga: Kami Rancang Pembangunan Sentra Sapi Perah di Daerah Transmigrasi
- Peternak Sapi Perah Buang Susu, Komisi IV DPR Singgung Impor
- Temuan Baru SEANUTS II soal Konsumsi Susu dengan Pemenuhan Gizi Anak
- Dukung Pangan Bergizi, Kementan Gelar Bimbingan Teknis Pemanfaatan Pekarangan
