JPNN.com 
Ingin Tulang Kuat, Jangan Ragu Konsumsi 10 Makanan Sehat Ini
Kamis, 02 Juni 2022 – 05:57 WIB
Keju. Foto : Ricardo/JPNN.com
Paparan sinar matahari setiap hari sangat penting untuk kesehatan tulang yang baik.
Tubuh manusia bisa memproduksi vitamin D hanya di bawah sinar matahari, dan itu diperlukan untuk menjaga kesehatan tulang.
Anak-anak yang sedang tumbuh, orang tua, dan ibu hamil, mereka yang tinggal di dalam rumah kebanyakan harus ekstra menjaga kesehatan tulangnya.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu agar tulang Anda kuat dan sehat dan salah satunya ialah produk kedelai serta kacang.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 8 Manfaat Jambu Air, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Tekanan Darah Tinggi Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini
- 4 Manfaat Bawang Merah Mentah, Bikin Tulang Makin Kuat
- Program Anlene, 500 Ribu Orang Bisa Periksa Osteoporosis Gratis
- 3 Khasiat Air Rebusan Cengkeh, Lindungi Tubuh dari Penyakit Mematikan Ini
- 3 Manfaat Bayam untuk Wanita, Ampuh Cegah Penuaan Dini
