JPNN.com 
Ingin Tulang Kuat, Jangan Ragu Konsumsi 10 Makanan Sehat Ini
Kamis, 02 Juni 2022 – 05:57 WIB
Keju. Foto : Ricardo/JPNN.com
Paparan sinar matahari setiap hari sangat penting untuk kesehatan tulang yang baik.
Tubuh manusia bisa memproduksi vitamin D hanya di bawah sinar matahari, dan itu diperlukan untuk menjaga kesehatan tulang.
Anak-anak yang sedang tumbuh, orang tua, dan ibu hamil, mereka yang tinggal di dalam rumah kebanyakan harus ekstra menjaga kesehatan tulangnya.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu agar tulang Anda kuat dan sehat dan salah satunya ialah produk kedelai serta kacang.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Bayam, Bikin Kulit Makin Glowing
- Berbagi Kepedulian, Cahaya Manthovani Dukung Asupan Gizi Murid SLBN 7 Jakarta
- 4 Jenis Kacang yang Cocok Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 5 Makanan yang Membuat Tulang Makin Keropos
- Lemonilo Hadirkan Layanan Bikin Happy dan Brownies Crispy Strawberry Cheese
- 5 Manfaat Rutin Minum Susu, Lindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit Kronis
.jpeg)
