JPNN.com 
Ingin Tulang Selalu Kuat dan Tidak Mudah Keropos, 4 Makanan Ini Bisa Membantu Anda Lho
Kamis, 24 Februari 2022 – 08:28 WIB
Salmon dan sayuran. Foto: foodlife
Oleh karena itu, kamu perlu makan cukup magnesium setiap harinya.
Sumber makanan yang kaya akan magnesium adalah dark chocolate, alpukat, kacang-kacangan, tofu dan pisang.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan yang bisa membantu tulang kuat dan tidak mudah keropos seperti makanan kaya protein.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Teh Campur Madu, Bantu Tingkatkan Suasana Hati
- 3 Khasiat Susu Kurma, Ampuh Atasi Sembelit
- Toshiba Memperkenalkan Peralatan Dapur Modern Untuk Memasak Sehat
- 10 Makanan yang Baik untuk Otak
- Pengumuman, Semua Produk Makanan yang Dijual Wajib Punya Label SNI
- Ladies, Tingkatkan Gairah Suami dengan Mengonsumsi 4 Makanan Ini
.jpeg)
