Ingin Turunkan Berat Badan, Jangan Ragu Konsumsi 3 Jenis Minuman Detoks yang Menyegarkan Ini
Kayu manis bersifat anti virus, antibakteri, dan antijamur, sedangkan madu adalah sumber antioksidan.
Minuman detoks ini bisa diminum suam-suam kuku. Minuman ini mengurangi risiko penyakit jantung, mengobati infeksi kulit, dan mengurangi peradangan serta mempercepat penurunan berat badan.
2. Lemon dan jahe
Manfaat lemon dan jahe tidak perlu diragukan lagi. Untuk menyiapkan minuman detoks lemon-jahe, Anda perlu menambahkan setengah jus lemon dan 2 inci parutan jahe ke segelas air hangat.
Para ahli menyarankan konsumsi air ini secara teratur, dalam jumlah normal, akan secara efektif mengeluarkan racun dari tubuh.
Sesuai studi penelitian, jahe mengurangi rasa lapar dan lemon adalah sumber yang kaya vitamin C dan antioksidan.
Minuman ini meningkatkan kekebalan tubuh.
3. Mint dan mentimun
Ada beberapa minuman detoks yang bisa membantu menurunkan berat badan seperti misalnya mint dan mentimun.
- 7 Makanan Ini Bakalan Bikin Berat Badan Ambyar
- 8 Khasiat Teh Ginseng, Wanita Pasti Suka
- 10 Khasiat Teh Hijau, Bikin Penyakit Kronis Ini Enggan Mendekat
- 10 Khasiat Minyak Zaitun, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Khasiat Rutin Minum Air Lemon Campur Madu, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 5 Khasiat Belimbing yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat