Ingin Turunkan Berat Badan, Minum 4 Teh Herbal Ini

Dengan demikian, minum hibiscus tea secara rutin bisa membantu mengurangi berat badan.

3. Teh Jahe

Teh jahe atau ginger tea juga sangat baik dikonsumsi oleh orang yang sedang diet.

Minuman ini berkhasiat untuk menunda lapar dan bersifat termogenik, sehingga tubuh memerlukan lebih banyak kalori untuk mencernanya.

Dengan demikian, mengonsumsi ginger tea bisa menstimulasi tubuh untuk mengeluarkan lebih banyak energi dan mempercepat proses metabolisme.

4. Rooibos Tea

Rooibos tea adalah minuman teh merah asal Afrika Selatan yang terbuat dari daun Aspalanthus linearis.

Rooibos tea bisa jadi alternatif pengganti teh hijau atau teh hitam, karena minuman ini tidak mengandung kafein.