Ingin Wajah Bebas Jerawat, Konsumsi Saja 5 Buah Ini

jpnn.com, JAKARTA - JERAWAT timbul karena sejumlah faktor seperti usia, genetika, stres, gaya hidup, pengobatan, dan makanan.

Meskipun tidak bisa disembuhkan dengan diet ajaib apa pun, ada beberapa buah tertentu yang bisa meningkatkan kualitas kulit dan mengurangi risiko peradangan.

Berikut beberapa buah yang patut dicoba, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Alpukat

Alpukat mengandung asam lemak yang bermanfaat untuk membersihkan pori-pori dan menyerap minyak berlebih.

Buah ini juga mengandung berbagai macam vitamin yang mampu menutrisi kulit dan mencegah jerawat.

2. Apel

Apel berkhasiat untuk mencegah produksi minyak berlebih pada kulit wajah.