Ingin Wajah Terlihat Awet Muda, Jangan Ragu Konsumsi 3 Buah Ini

Ingin Wajah Terlihat Awet Muda, Jangan Ragu Konsumsi 3 Buah Ini
Alpukat. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP wanita pasti ingin kulit wajah mereka selalu terlihat awet muda dan segar.

Meskipun tidak ada sumber awet muda, alam menawarkan kepada kita beragam buah-buahan lezat yang bisa memberikan keajaiban bagi kulit, kesehatan, dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Sebenarnya, ada beberapa jenis buah yang bisa membantu membuat kulit wajah terlihat awet muda.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Blueberry

Blueberry sering disebut-sebut sebagai buah super karena alasan yang bagus.

Permata kecil berwarna biru tua ini kaya akan antioksidan, terutama antosianin, yang melawan kerusakan akibat radikal bebas dan melindungi kulit dari penuaan dini.

Blueberry juga kaya akan vitamin C yang mendukung produksi kolagen untuk kulit halus dan kenyal.

Selain itu, sifat antiinflamasinya membantu mengurangi tanda-tanda penuaan.

Ada beberapa jenis buah yang sehat dan bergizi yang bisa membantu membuat kulit wajah terlihat awet muda dan salah satunya blueberry.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News