Ingin Wajah Terlihat Awet Muda, Jangan Ragu Konsumsi 3 Buah Ini
jpnn.com, JAKARTA - SETIAP wanita pasti ingin kulit wajah mereka selalu terlihat awet muda dan segar.
Meskipun tidak ada sumber awet muda, alam menawarkan kepada kita beragam buah-buahan lezat yang bisa memberikan keajaiban bagi kulit, kesehatan, dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Sebenarnya, ada beberapa jenis buah yang bisa membantu membuat kulit wajah terlihat awet muda.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Blueberry
Blueberry sering disebut-sebut sebagai buah super karena alasan yang bagus.
Permata kecil berwarna biru tua ini kaya akan antioksidan, terutama antosianin, yang melawan kerusakan akibat radikal bebas dan melindungi kulit dari penuaan dini.
Blueberry juga kaya akan vitamin C yang mendukung produksi kolagen untuk kulit halus dan kenyal.
Selain itu, sifat antiinflamasinya membantu mengurangi tanda-tanda penuaan.
Ada beberapa jenis buah yang sehat dan bergizi yang bisa membantu membuat kulit wajah terlihat awet muda dan salah satunya blueberry.
- 6 Buah untuk Penderita Diabetes, Bikin Gula Darah Selalu Aman Terkendali
- Kulit Bakalan Cerah dan Sehat dengan Rutin Mengonsumsi 5 Buah Ini
- 7 Buah Ini Kaya Kandungan Vitamin C, Buruan Konsumsi
- 7 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Bakalan Stabil
- 5 Khasiat Mengonsumsi Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Atasi Sembelit dengan Mengonsumsi 3 Buah Ini