Ini 5 Manfaat Air Garam yang Perlu Anda Ketahui, Salah Satunya Mengurangi Masalah Pernapasan

jpnn.com, JAKARTA - TIDAK masalah jika airnya langsung dari laut atau dibuat setelah mencampurkan garam epsom di rumah, air garam masih menjadi bagian penting dari banyak rutinitas kecantikan.

Dari eksim yang menenangkan hingga memberi Anda kulit yang halus dan halus, produk ini memiliki banyak manfaat.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mengurangi Masalah Pernapasan

Garam ternyata efektif dalam mengurangi peradangan di sistem pernapasan. Ini menurunkan produksi dahak yang memungkinkan kamu untuk bernapas dengan mudah.

Caranya ambil setengah sendok teh garam dalam segelas air.

Perlahan pasti bisa membantu membersihkan sumbatan bronkus dan sinus.

2. Baik untuk Jantung