Ini 6 Deretan Penyakit Akibat Obesitas

6. Osteoatritis dan gout

Osteoatritis merupakan peradangan sendi yang dapat terjadi pada penderita obesitas. Penyebabnya, terjadi penekanan pada sendi-sendi penopang tubuh oleh berat badan yang berlebih dalam jangka waktu yang lama.

Beberapa sendi yang rentan mengalami osteoartritis pada penderita obesitas adalah sendi lutut, pinggang, dan punggung bagian bawah.

Selain itu, penderita obesitas juga memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami peningkatan kadar asam urat darah. Kadar asam urat yang berlebih dapat membentuk kristal yang akan mengendap pada sendi dan menyebabkan penyakit gout.

Obesitas bukanlah kondisi yang bisa dianggap sepele. Semakin lama dibiarkan, risiko penyakit kronis akibat obesitas akan semakin tinggi. Untuk itu, jalani pola hidup sehat dan aktif. Konsumsilah makanan alami yang sehat, serta perbanyak sayuran dan buah. Agar lebih maksimal, imbangi dengan olahraga setidaknya 30 menit setiap hari secara teratur.(HNS/RH/klikdodkter)