JPNN.com 
Ini 6 Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Olahraga
Minggu, 03 November 2019 – 05:37 WIB
Ilustrasi - Warga berolahraga di Kompleks SUGBK, Jakarta. Foto: Ricardo/jpnn.com
Bila cedera sudah terjadi, segera temui dokter untuk mendapat penanganan yang tepat. Jangan biarkan cedera berlarut-larut atau memaksakan diri untuk tetap berolahraga sebelum cedera pulih, agar kondisi Anda tak memburuk.
Ingat, kesalahan saat berolahraga seperti di atas dapat meningkatkan risiko terjadinya cedera. Karena itu, persiapkan diri dengan matang, baik sebelum maupun setelah berolahraga, agar tujuan Anda berolahraga dapat terwujud.(HNS/RH/klikdokter)
Olahraga juga bisa tidak efektif bahkan berisiko menyebabkan cedera jika salah melakukannya.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Bank Mandiri & Perbasi Bersinergi Percepat Lahirnya Bintang Basket Indonesia
- PNM Liga Nusantara Buka Bakat Pesepak Bola & UMKM Lokal
- Dukungan LKS Tripnas untuk KOPSI Pimpinan Ahmad Doli Kurnia
- Kevin Diks Dapat Kabar Baik dari Tim Dokter Perihal Cedera Melawan Chelsea
- 5 Makanan yang Jangan Anda Konsumsi Sebelum Melakukan Olahraga
- John Stones Bakal Absen 10 Pekan Memperkuat Manchester City
