JPNN.com 
Ini 6 Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
Kamis, 09 Juli 2020 – 14:35 WIB
Makanan sehat. (Foto: pixabay/jpnn)
Probiotik dalam kefir melindungi saluran pencernaan, yang mengurangi kemungkinan bakteri dalam usus memasuki aliran darah.
5. Biji bunga matahari
Biji bunga matahari kaya akan vitamin E, yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
6. Jambu biji
Buah tropis ini kaya akan vitamin C, vitamin A, likopen, serat dan vitamin K.(fny/jpnn)
Beberapa makanan sehat ini baik untuk imun tubuh jika Anda konsumsi setiap hari dan rutin tentu saja.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Jahe Campur Bawang Putih, Baik untuk Penderita Diabetes
- Toshiba Memperkenalkan Peralatan Dapur Modern Untuk Memasak Sehat
- 4 Bahaya Makan Bawang Putih Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Manfaat Bawang Putih untuk Pria yang Bikin Kaget
- Turunkan Tekanan Darah dengan Rutin Mengonsumsi 7 Obat Tradisional Ini
- 5 Pengobatan Alami yang Ampuh Mengatasi Infeksi Telinga yang Harus Kamu Coba!
