Ini 6 Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan yang Mencengangkan

jpnn.com, JAKARTA - BAGI mereka yang vegan atau tidak toleran terhadap laktosa, susu kedelai merupakan satu berkah.

Susu ini hanya dibuat dari kedelai dan merupakan pembangkit tenaga kesehatan yang bermanfaat.

Susu kedelai menawarkan banyak manfaat kesehatan, mulai dari atasi obesitas hingga hipertensi.

Berikut ini beberapa manfaat susu kedelai untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co, Sabtu.

1. Meningkatkan sistem imun

Manfaat mengonsumsi susu kedelai ternyata bisa meningkatkan sistem imun tubuh.

Susu kedelai termasuk dalam makanan bergizi dan kaya akan antioksidan sehingga baik untuk meningkatkan sistem imun.

2. Melancarkan pencernaan