JPNN.com 
Ini Alasan Kamu Harus Mandi Sebelum Tidur di Malam Hari
Selasa, 20 Maret 2018 – 17:28 WIB
Ilustrasi mandi.
"Jika Anda keluar sepanjang hari dan berkeringat atau berolahraga Anda pasti harus mandi sebelum tidur," kata Jaber, seperti dilansir laman MSN, Senin (19/3).
"Di musim semi, Anda mungkin tertutup alergen seperti serbuk sari jika Anda berada di luar, jadi Anda ingin membersihkannya dari kulit Anda sebelum tidur," pungkas Jaber.
Penelitian dari Harvard University juga menunjukkan bahwa mandi di malam hari bisa membantu Anda tidur.
Mandi air hangat bagus dilakukan sebelum tidur agar bisa membuat Anda santai.(fny/jpnn)
Mandi merupakan ritual sehari-hari yang mengasyikan. Bagaimana tidak, dengan mandi, tubuh kita yang tegang bisa rileks kembali.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Kesalahan Saat Mandi yang Tanpa Sadar Sering Anda Lakukan
- 4 Kesalahan Ini Sering Anda Lakukan Saat Mandi, Berbahaya untuk Kulit
- 4 Bahaya Mandi Malam, Penyakit Kronis Ini Siap Menyerang
- Duh, Ini 5 Alasan Anda Sebaiknya Tidak Mandi Bersama Pasangan, Nomor 4 Bikin Kaget
- 6 Manfaat Sehat Mandi Malam, Luar Biasa Banget
- Mandi Setelah Melakukan 3 Kegiatan Ini, Akibatnya Fatal untuk Tubuh
