JPNN.com 
Ini Bahaya Merokok Sebelum Tidur
Rabu, 02 Oktober 2019 – 04:31 WIB
Ilustrasi merokok. Foto: Hellosehat
Jadi, hindari merokok sebelum tidur agar Anda bisa beristirahat dengan nyenyak di malam hari. Tidak memiliki tidur cukup di malam hari dapat mengganggu aktivitas Anda keesokan harinya. Antara lain lesu, kulit terlihat kusam, dan memicu kenaikan berat badan. Anda tentu tidak ingin mengalami hal-hal ini kan?(HNS/RH/klikdokter)
Lalu apa dampak lainnya yang akan terjadi jika Anda sering merokok sebelum tidur?
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 10 Minuman yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Setiap Malam
- 4 Manfaat Tidur Tanpa Bra yang Bikin Kaget
- 5 Makanan yang Bantu Anda Berhenti Merokok
- Stres di Tempat Kerja Picu Merokok? Kenali Gejalanya dan Alternatif Mengatasinya
- Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur? Ini 5 Tip untuk Mengatasinya
- Usir Sakit Kepala dengan Menggunakan 10 Cara Alami Ini
.jpeg)
