Ini Cara Mencegah Gigi Agar Tidak Patah

Penyebab eksternal untuk gigi rusak seperti kecelakaan, jatuh atau terlibat perkelahian.

Cara mencegah gigi patah menurut Dr. Ahuja.

1. Menjaga kebersihan mulut dan gigi serta makan makanan sehat yang kaya akan kalsium.

2. Makanan manis.

Hindari konsumsi makanan manis. Makanan lunak dan manis rawan menyebabkan terjadinya penumpukan plak pada gigi yang patah.

3. Makanan keras.

Hindari mengkonsumsi jenis makanan yang mempunyai struktur keras, seperti kacang kenari, kacang arab ataupun jagung arab serta beberapa jenis kacang-kacangan lainnya. Hindari juga konsumsi makanan yang memiliki cangkang yang harus dipecahkan seperti kepiting.(fny/jpnn)